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NSCA CSCS Exam Syllabus Topics:

SectionWeightObjectives
Topic 1: Practical and Applied61%- Organization and Administration
  • 1. Legal Issues and Risk Management
  • 2. Equipment Selection and Maintenance
  • 3. Policies and Procedures
  • 4. Facility Design and Layout
  • 5. Professional Practice
- Testing and Evaluation
  • 1. Test Selection
  • 2. Data Interpretation
  • 3. Test Administration
  • 4. Needs Analysis
- Program Design
  • 1. Speed and Agility Development
  • 2. Resistance Training Program Design
  • 3. Plyometric Training
  • 4. Aerobic Endurance Program Design
  • 5. Recovery Strategies
  • 6. Periodization
- Exercise Technique
  • 1. Resistance Exercise Technique
  • 2. Plyometric Technique
  • 3. Movement Preparation
  • 4. Olympic Weightlifting
  • 5. Speed and Agility Technique
Topic 2: Scientific Foundations39%- Sport Psychology
  • 1. Mental Performance
  • 2. Skill Acquisition
  • 3. Motivation
  • 4. Mental Health Considerations
  • 5. Motor Learning
- Nutrition
  • 1. Nutrition for Recovery and Performance
  • 2. Hydration
  • 3. Body Composition
  • 4. Dietary Supplements
  • 5. Performance Nutrition
- Exercise Sciences
  • 1. Bioenergetics and Metabolism
  • 2. Anatomy and Physiology
  • 3. Research and Statistics
  • 4. Biomechanics
  • 5. Physiological Adaptations to Training
  • 6. Neuroendocrine Physiology
  • 7. Athlete Differences and Considerations

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최신 NSCA Certification CSCS 무료샘플문제 (Q96-Q101):

질문 # 96
In addition to change of direction ability, agility requires which of the following?

정답：B


질문 # 97
A strength and conditioning professional is redesigning a high school strength and conditioning facility. In order to ensure traffic flow and access, which of the following is the recommended space between resistance training machines?

정답：A


질문 # 98
Which of the following exercises contains a second class lever?

정답：B


질문 # 99
Which of the following is a warning sign for Bulimia Nervosa?

정답：D


질문 # 100
.
A female college soccer player weighs 108 lbs and is 5'5 tall. She has recently become a vegan and relates that she feels she is overweight and intends to lose a few more pounds. You have not noticed any decrease in her on field performance. As the strength and conditioning professional, which of the following is the most appropriate action to take with this athlete?

정답：A


질문 # 101
......

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