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NSCA CSCS Exam Syllabus Topics:
| Section | Weight | Objectives |
|---|
| Practical / Applied | 50% | - Testing and Evaluation
- 1. Assessment Protocols
- 2. Data Interpretation
- 3. Monitoring Athlete Readiness
- Program Design
- 1. Loading, Volume, and Periodization
- 2. Exercise Selection and Order
- 3. Needs Analysis
- 4. Recovery and Progression
- Organization and Administration
- 1. Facility and Risk Management
- 2. Professional Responsibilities
- 3. Legal and Ethical Standards
- Exercise Technique
- 1. Aerobic and Anaerobic Conditioning
- 2. Correct Form and Safety
- 3. Resistance Training Techniques
- 4. Modifications for Special Populations
|
| Scientific Foundations | 50% | - Exercise Science
- 1. Anatomy and Physiology
- 2. Bioenergetics and Metabolism
- 3. Biomechanics
- 4. Endocrine and Physiological Adaptations
- 5. Research and Statistics
- Sport Psychology
- 1. Performance Psychology
- 2. Motor Learning and Skill Acquisition
- 3. Mental Health and Athlete Well-being
- Nutrition
- 1. Performance Nutrition
- 2. Nutritional Requirements and Health
- 3. Supplements and Ergogenic Aids
|
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Wofür sorgen Sie? Sorgen Sie sich um NSCA CSCS Zertifizierungsprüfung? Tatsächlich ist NSCA CSCS Zertifizierungsprüfung eine schwierige Prüfung. Aber es ist unnötig, dass Sie dafür zu viel sorgen. Mit geeigneten Methoden können Sie die CSCS Prüfungen leichter bestehen. Wissen Sie, was die geeignete Methode ist? Es ist eine sehr gute Methode, die NSCA CSCS Prüfungsmaterialien zu benutzen. ZertPruefung hilft vielen Kadidaten seit langen Zerit und ist von ihnen gut bewertet. Diese Prüfungsfragen und -antworten können Sie gewährleisten, diese Prüfung einmalig zu bestehen. Deswegen benutzen Sie unbesorgt diese NSCA CSCS Dumps.
NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist CSCS Prüfungsfragen mit Lösungen (Q57-Q62):
57. Frage
A volleyball player is performing standing plantar flexion against resistance. Which of the following types of levers occurs at the ball of the foot during this exercise?
- A. Third class
- B. Fourth class
- C. First class
- D. Second class
Antwort: D
58. Frage
You are watching a video of a sprinter at maximum velocity, during the early support phase you notice excessive forward rotation of the tibia over the ankle. This represents a deficiency in which of the following?
- A. Concentric Plantarflexion
- B. Concentric Knee Flexion
- C. Eccentric Plantarflexion
- D. Eccentric Knee Flexion
Antwort: C
59. Frage
When deciding to use heart rate as a method of prescribing exercise intensity, you must keep in mind that age contributes what percentage to the variability of heart rate?
- A. 25%
- B. 100%
- C. 75%
- D. 50%
Antwort: C
60. Frage
A freshman wrestler has to drop a weight category and increase lean muscle mass before the season begins. Which is the MOST appropriate action for the strength and conditioning professional to take?
- A. Design a nutrition program
- B. Refer to the school's nutritionist
- C. Provide a list of low fat foods
- D. Recommend taking human growth hormone (HGH)
Antwort: B
61. Frage
When observing the ending position of a stability ball rollout, the strength and conditioning professional would need to correct which of the following?
- A. Arms parallel to each other
- B. Hips sagging toward the floor
- C. Knee and toes on the floor
- D. Top of ball very close to the face
Antwort: B
62. Frage
......
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