有難いCSCS｜素敵なCSCS勉強の資料試験｜試験の準備方法Certified Strength and Conditioning Specialist試験番号

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NSCA CSCS Exam Syllabus Topics:

SectionWeightObjectives
Practical and Applied61%- Testing and Evaluation
  • 1. Data Interpretation
  • 2. Needs Analysis
  • 3. Test Administration
  • 4. Test Selection
- Exercise Technique
  • 1. Resistance Exercise Technique
  • 2. Speed and Agility Technique
  • 3. Plyometric Technique
  • 4. Movement Preparation
  • 5. Olympic Weightlifting
- Program Design
  • 1. Plyometric Training
  • 2. Resistance Training Program Design
  • 3. Recovery Strategies
  • 4. Speed and Agility Development
  • 5. Periodization
  • 6. Aerobic Endurance Program Design
- Organization and Administration
  • 1. Professional Practice
  • 2. Policies and Procedures
  • 3. Equipment Selection and Maintenance
  • 4. Legal Issues and Risk Management
  • 5. Facility Design and Layout
Scientific Foundations39%- Sport Psychology
  • 1. Skill Acquisition
  • 2. Motivation
  • 3. Mental Health Considerations
  • 4. Mental Performance
  • 5. Motor Learning
- Exercise Sciences
  • 1. Physiological Adaptations to Training
  • 2. Athlete Differences and Considerations
  • 3. Research and Statistics
  • 4. Anatomy and Physiology
  • 5. Biomechanics
  • 6. Bioenergetics and Metabolism
  • 7. Neuroendocrine Physiology
- Nutrition
  • 1. Nutrition for Recovery and Performance
  • 2. Performance Nutrition
  • 3. Hydration
  • 4. Dietary Supplements
  • 5. Body Composition

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CSCS試験番号 & CSCS日本語講座

現在の社会で、CSCS試験に参加する人がますます多くなる傾向があります。市場の巨大な練習材料からCSCSの学習教材を手に入れようとする人も増えています。 私たちのCSCS試験問題を利用し、ほかの資料が克服できない障害を克服できます。 多くの受験者は、私たちのCSCS練習試験をすることに特権を感じています。 そして、私たちのウェブサイトは、市場でのとても有名で、インターネット上で簡単に見つけられます。

NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist 認定 CSCS 試験問題 (Q187-Q192):

質問 # 187
You are watching a video of a sprinter at maximum velocity, during the early flight phase which of the following decelerates backward rotation of the thigh?

正解：D


質問 # 188
Which of the following describes the type of hand grip used for this exercise?

正解：C


質問 # 189
When applying resistance bands to the barbell bench press, where is the highest resistance encountered?

正解：C


質問 # 190
The five-point body contact position of this exercise is described by which of the following?

正解：B


質問 # 191
Which of the following would cause a trial of the Star Excursion Balance Test to be discarded?
I. Athlete remains facing in the beginning direction
II. Athlete maintains start and return position for 1 second
III. Athlete rests 30 seconds between reaches
IV. Athlete does not touch the line

正解：C


質問 # 192
......

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